Lo que más me gusta de comenzar cada año es
saber que tengo la oportunidad de iniciar un nuevo capítulo en mi vida.
Cuando estoy por iniciar un año nuevo siempre me hago tres
preguntas
¿Cómo puedo hacer para hacer de este año sea
mejor que el año pasado?
¿Qué aprendí en este año 2015, cuál fue mi
mayor aprendizaje?
¿Cuáles son las metas que me gustaría lograr
para el año que empieza?
¿Qué tendría que hacer para que este año sea mejor?
¿Qué tendría que hacer para que este año sea mejor?
Estas reflexiones me ayudan a trazar nuevas metas y objetivos para alcanzar el año que viene y al mismo tiempo evaluar en que necesito crecer y mejorar para que mi vida sea más saludable y más plena.
Es importante que nos llenemos de buenos
deseos y que los pensamientos positivos invadan nuestra zona frontal del
cerebro donde alojamos los sentimientos.
Sabemos que todos los años hay caídas y
resbalones pero lo más importante es que siempre nos levantemos con fuerza y
con más sabiduría para cada año que empieza sea un capítulo nuevo en nuestra
vida.
Al iniciar cada año es importante encontrar
algo que mantenga la magia, y que me proporcione la satisfacción de haber
vivido un año cargado de cosas positivas y con la mejor actitud que podamos
tener.
Recibe un gran abrazo,
TERESA GALEANO
PSICÓLOGA
